New Delhi:हर इंसान की यह चाहत होती है कि उसके बाल घने, लंबे, मजबूत और चमकदार दिखाई दे लेकिन आजकल के बदलते इस दौर में बढ़ता प्रदूषण, गलत खानपान, गंदा पानी और तनाव बालों की सेहत को काफी नुकसान पहुंचा सकते है। ऐसे में कुछ प्राकृतिक उपायों की सहायता से बालों की देखभाल करना सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है क्योंकि इसके कोई दुष्प्रभाव नहीं होते है।
दालचीनी केवल एक सुगंधित मसाला ही नहीं, बल्कि बालों की ग्रोथ को बढ़ावा देने वाला एक प्राकृतिक हर्बल टॉनिक भी है क्योंकि इसके अंदर एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाने वाले गुण भी पाए जाते है, जो बालों की जड़ों को मजबूत बनाते है और नई ग्रोथ को बढ़ावा देते है।
दालचीनी इस्तेमाल बालों के बेहतर विकास के लिए सबसे अच्छा उपाय हो सकता है, इसके इस्तेमाल से आपके बाल अधिक मजबूत और काले हो सकते है, आइए जानते है कि दालचीनी का इस्तेमाल करके बालों को कैसे स्वस्थ बनाया जा सकता है।
बालों के लिए दालचीनी के फायदे
दालचीनी स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को अधिक बेहतर बनाती है, जिससे हेयर फॉलिकल्स को ज्यादा पोषण मिल पाता है और बालों की ग्रोथ बढ़ती है।
दालचीनी के एंटी-बैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण डैंड्रफ और खुजली जैसे इन्फेक्शन व सूजन को कम करने में काफी मददगार साबित होते है।
इसमें मौजूद विटामिन, पोषक तत्व और मिनरल्स बालों को टूटने से बचाते है और हेयर वॉल्यूम को बढ़ाने में सहायक होते है।
दालचीनी स्कैल्प से एक्स्ट्रा ऑयल और गंदगी हटाकर उसे स्वस्थ बनाए रखती है, जिससे बालों का झड़ना कम हो जाता है।
दालचीनी और नारियल तेल हेयर मास्क
1 चम्मच दालचीनी पाउडर, 2 चम्मच नारियल तेल और 1 चम्मच शहद को ठीक प्रकार से मिलाकर स्कैल्प पर हल्के हाथों से मसाज करें। इसे 20 से 30 मिनट तक लगाकर रखें और फिर किसी माइल्ड शैम्पू से धोएं, इसे हफ्ते में 1 से 2 बार इस्तेमाल करें।
दालचीनी और एलोवेरा हेयर मास्क
2 चम्मच एलोवेरा जेल, 1 चम्मच दालचीनी पाउडर और 1 चम्मच जैतून का तेल को मिलाकर पेस्ट बनाएं और स्कैल्प पर लगाएं, 30 मिनट बाद हल्के गुनगुने पानी से धोएं।
दालचीनी और अंडा हेयर मास्क
1 अंडा, 1 चम्मच दालचीनी पाउडर और 1 चम्मच बादाम तेल को मिलाकर बालों पर लगाएं और 25 से 30 मिनट बाद सामान्य पानी से धोएं, यह हेयर मास्क बालों को घना, काला, मुलायम और मजबूत बनाने में मदद करता है। इसलिए अपनी हेयर केयर रूटीन में दालचीनी को शामिल करें और अपने बालों को लंबी उम्र और स्वस्थ बनाएं।
